「なんか最近疲れやすい…」
その原因は隠れ貧血かもしれません。
貧血の症状は「だるさ」・「疲れ」・「息切れ」・「頭痛」・「肩こり」
「立ちくらみ」など様々です。
日本人の健康な女性1万3000人以上を対象とした2006年の調査では、
50歳未満の日本人女性の22.3%、実に5人に1人が貧血(ヘモグロビン値12g/dl未満)でした。
また、その中の25.2%は10g/dl未満と重度の貧血だと報告されています。
貧血の原因は年齢、性別によって様々です。
・若い女性では月経による鉄欠乏性貧血
・中年以降では胃や大腸の癌/ポリープからの出血
などが多いのですが、それ以外にも
・外食やベジタリアンなど偏った食生活
・激しいスポーツ(スポーツ貧血)
・妊娠(妊活中の方はぜひチェックしてください!!)
・甲状腺の機能異常
・萎縮性胃炎からビタミンB12の吸収ができなくなり、引き起こされる巨赤芽球性貧血
・加齢に伴って増加する血液をうまく作れなくなる病気:MDS(骨髄異形成症候群)…放置すると白血病に移行します
など多くの原因があります。
貧血の多くは治療可能で、短期間で非常に元気になります。スポーツ選手であればパフォーマンスが確実に向上します。
以前、鉄剤が飲めなかった方もお気軽にご相談ください。飲みやすくする工夫がたくさんあります。
血液専門の医師による貧血外来を行っています。貧血にお悩みの方はお気軽にご相談ください。